暑期即将过半,但假期安全不容松懈。为保障全体同学能够平安顺利地度过暑假,健康快乐地返回校园迎接新学期,信息与机电工程学院在此向全体学生发出安全提示,请认真遵守。
(一)加强疫情防控
1. 外出随身佩戴口罩。到公共场所、进入人员密集或密闭场所、乘坐公共交通工具、到医院等特殊场所都应及时佩戴口罩。
2. 勤洗手勤消毒。接触公共物品、饭前便后或到公共场所后,要及时洗手或用速干手消毒剂消毒。减少用手触摸口、眼、鼻等易感部位。
3. 保持安全距离。在与人交往或排队进入人员密集场所时,要保持一米线社交距离,不扎堆、不拥挤,文明排队。
4. 加强体育锻炼。加强锻炼,规律休息,健康饮食,保持健康心态,身体不适及时就医。
5. 坚持每天健康打卡,如实填写打卡内容,配合学校做好相应的疫情防控工作。一旦出现身体不适的情况,务必第一时间告知辅导员,坚决做到不谎报、不瞒报。
6. 暑假期间加强个人防护,做好自我健康管理,减少不必要外出,减少出入人员密集场所,减少非必要的跨区域流动,尤其不前往中高风险所在地区。
(二)预防溺水事件
1. 每年暑假,溺水事故屡屡出现。不要独自一人外出游泳,游泳最好到安全防护好的泳池。
2. 不要到水流湍急、没有抓手的水库、江海、沟渠、河流水域游泳,不要到水塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。
3. 下水前要做准备活动,可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4. 饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。水下情况不明时,不要跳水。
5. 乘坐观赏船、游船等,务必要穿好救生衣。如要上下船,要遵守秩序,不要在船上打闹、戏水,以免落入水中。
6. 遇到同伴溺水,要智慧救援,不要盲目下水救人及手拉手施救,要及时大声呼救并拨打110。
(三)注意交通安全
1. 不得随意横穿马路,要走斑马线,人行天桥等;自觉遵守交通规则,文明乘车、安全行车。
2. 骑车时要做到:不骑快车、不与机动车抢行、不打伞骑车、不脱手骑车、不骑车违规带人。
3. 出行选乘车船时,请务必注意识别营运公司的资质、车船状况、保险等情况,一定要通过正规渠道购票。
4. 不要乘坐非法营运的车辆,谨慎使用各类“专车”、“打车”软件。
(四)用火用电安全
1. 要掌握煤气、天然气的正确使用方法,紧急时刻不能用水浇灭火苗,易引起爆炸;
2. 不玩火,不玩易燃易爆品;
3. 发生火灾不要逞能扑火,第一时间远离然后报警寻求帮助;
4. 不乱碰电线、不乱插插头,学习正确的用电方法;
5. 不要在充电时玩手机,尤其是打游戏会使手机发烫;
6. 不在标有“高压危险”的地方玩耍。
(五)警惕人身安全
防盗:在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好;提高防范意识,对上门的陌生人要严加盘问,不要随便开门;如果有人以推销员、修理工等身份要求开门,可以说明家中不需要这些服务。
防骗:不要向别人透漏个人隐私;不要轻易相信陌生人的短信、电话,谨防各类诈骗;不要贪图便宜,不要轻易相信中奖、航班取消、包裹违规、民意调查等涉及钱财、个人身份信息的短信电话。
防拐:外出游玩时要征得家长同意,并将行程告知父母或其他家人,说明大概的返家时间;不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯;向驾车的陌生人问路,要与其保持一定距离,不可贴近车身。
(六)防网络陷阱
1. 保护个人信息,上网的时候,不要将重要的信息如家庭地址、个人电话等告诉陌生人;
2. 不要轻信网友,网上交友要谨慎,聊天时避免谈及隐私,也不要轻信网友,做出与陌生网友见面等不理智的事情;
3. 控制手机等电子产品使用时间,不沉迷网络和电子游戏;
4. 不玩渲染暴力等不健康网络游戏;
5. 谨防充值游戏吸金,只要是涉及钱的事儿,都要慎重考虑,必须询问家长。
(七)重视饮食安全
1. 夏季天气炎热,容易滋生细菌,因此要养成良好的卫生习惯;夏季也不宜暴饮暴食,聚餐时切忌饮酒过量,避免因醉酒带来的各类安全问题。
2. 与亲友外出就餐要选择安全、卫生的餐馆,注意餐馆是否证照齐全,如遇不法商家,注意保留证据,通过合法途径维护自己的权益。
3. 到正规的超市、农贸市场购买食品,正确烹调食品,尽量将食品加热煮熟后方可食用。
4. 要选择安全的食品,如新鲜、干净、保质期内的食品;拒绝来历不明的食品,如不认识的蘑菇、野菜和野果等。
(八)积极预防中暑
1. 外出前备好防晒用具及防暑用品,太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具。
2. 别等口渴再喝水,要喝白开水。如果出汗过多,可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。不要在运动后补充冰水,以免造成胃部痉挛。
3. 涂抹风油精防中暑,高温天气出门前可在人中、太阳穴、印堂处涂点风油精,可有效预防中暑。
(九)汛期安全教育
暑假,正是雷雨天气的高发季节,注意防雷电、防暴雨袭击,应做到以下几点:
1. 放假期间,如遇雷雨天尽量不外出,雷电发生时尽量不要待在户外,要远离铁栏、铁件等金属物体及电线杆,躲避雷雨不要选择大树下及高楼旁等。
2. 尽量不要接听和拨打手机,固定电话也应避免在雷击时使用。要关闭电源,不赤脚行走,不在电线杆附近行走,不在树下避雨,遇到积水路段要避开。
3. 在家时不要看电视、上网,应拔掉电话线、电视天线以及音响、空调机等一切可能将雷击引入室内的电源插头。
(十)加强心理安全
1. 多与父母、家人、朋友沟通、交流。
2. 创造并记录属于自己及家人、同伴的开心时刻和经验。
3. 多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
4. 遇到问题尽力自己解决,同时学会咨询求助。
5. 遇到挫折不气馁,相信天生我材必有用。
6. 学会感恩,管理情绪,开心过好每一天。